以前、EE JUMPというグループで活動されていた ソニンさん。当時はアイドル全盛期問うこともあり、バラエティ番組や音楽番組に引っ張りだこのアイドルさんでした。
２０２０年でデビュー２０周年を迎えるソニンさん。
しくじり先生とかには出ていたが、現在は舞台に出演し、注目を集めております。
スポンサーリンク
いつから舞台に出演しているの？
２００３年TBSドラマ 「高校教師」にて女優デビューを飾ります。
その年の第36回ザテレビジョンドラマアカデミー賞新人俳優賞を受賞。
その時から、舞台女優としての実力の片鱗は見えておりました。
２００４年１１月『8人の女たち』（天王洲銀河劇場）で舞台デビュー。
高校教師に出演したのが、２００３年１月なので、音楽活動だけではなく、自分に向いているポジションを見つけ始めたのかもしれません。
ソニンさんのダイエット方法は？
ソニンさんといえば、ダイエット、リバウンドのつらい過去をお持ちの芸能人さんです。
どんな過去だったのでしょうか？
２０００年後藤真希の実弟 ユウキとのデビューをきっかけに所属事務所の社長より「ダイエットしろ」と命じられます。
ここからが壮絶なダイエット生活が始まります。
・毎日５キロのマラソン
・朝食はヨーグルト
・昼食は食べたふり
・夕食は湯豆腐
設定体重を達成しないと、減給。給料３０％カットです。
１７歳でこのストイックさ、多感な時期な女子高生です。周りの友達たちが羨ましく仕方なかったと思います。
その結果、一か月で１０キロ近くの減量に成功。
究極にお腹がすいた際は、レシピ本を読んで空腹を満たし、サウナでは、水を飲まず入ったりしたため脱水症状になりぶっ倒れることもあったそうです。
そこまで、懸けれるソニンさんが素晴らしいですよね。
なりたい目標があったんでしょうね。
ただ、最終的には手がカサカサになり、生理まで止まってしまったみたいです。
生理が止まったことにびっくりした事務所社長は荒療治に出ます。
リバウンドしてしまう？！
有名な話ですが、ソニンさんは中華料理屋さんへ連れていかれ、無理矢理、チャーハン・ラーメン・餃子のセットを食べさせられてしまいます。
さらに、産婦人科へ行きホルモンの薬も飲んだそうです。
その結果、体重はダイエットを始めた当初より太くふくよかになってしまいました。
正しくないダイエット、正しくないリバウンドを行えば当たり前のことですよね。
社長の計画性のない言動に振り回され、自分を見失ってもおかしくありません。
ソニン、マクロビティックダイエットに出会う。
ただ、ソニンさんは舞台の役がありますので、役に合わせてダイエットすることを始めたそうです。
その時に出会ったのが、『マクロビオティックダイエット』です。
マクロビオティックとは、野菜を中心にダイエットする食事療法です。
まずは、一か月のみ始めたそうですが、結果が伴わず、ダイエット療法を変更しようと考えましたが、一か月マクロビオティックダイエットをした、ソニンさんは肉・魚を体を受け付けなくなってしまいました。
その時をきっかけに『ベジタリアン』になっていったそうです。
ソニンさん曰く、このようにベジタリアンを目指さず自然的にベジタリアンになる方は少ないみたいです。
スポンサーリンク
ソニン、しくじり先生へデビュー
元リバウンド女王として書籍を発刊したソニンさん。
当時は、『NGなしの崖っぷち歌手』と思われるようになり、無理な要求ばかりくるようにになりました。
単なる指示待ち人間になってしまい、自分で考えることができなくなりました。
しくじり先生の教訓がこちらです。
「耐えることは大事で必要な事ですが、耐えること自体が目的になってはいけない。大事なのは耐えて、“その先に何をしたいのか”なんです」
現代のサラリーマンにも当てはまる素敵な格言ですね。
究極までやり抜いたからこそ、心の底から生まれたお言葉だなと感じます。
現在のソニンさんは？
ダイエット、リバウンドと繰り返し心身ともに健康とは言えなかったソニンさんですが、現在はミュージカル界に欠かせないヒロインとして大活躍されいます。
ミュージカルの講演といえば、長期間に渡りますが、美声を響かせ大活躍しています。
声が命のミュージカル。講演会中は一切のお酒は飲まないそうです。プロですね。
そして心身ともに、健全であり、ミュージカルの講演期間が終了したらすべてを開放し、身体、心が求める栄養を与えてるそうです。
そして、ダイエット、エクササイズが流行ってきている時代だからこそ、このようなことを若い女性に向けて述べております。
若い頃のむちゃなダイエットは、人生終わるまで響いてくるよと、今の子たちには言いたいですね。もし体重がオーバーしていて、健康的にダイエットしたいというのなら、ほんとに知恵のある人に、知恵を借りてやった方がいいと思います。
※引用元：読売新聞（ヨミドクター）
波乱万丈な人生を歩んできたソニンさんこれからは、強い女性を演じられる役者さんになっていきたいとのことです。
心強いですよね。たくさんの経験をしてきたソニンさんですからいろんな人々と共感できそれを乗り越えた女性を演じられること間違いなしですね。
これからがさらに楽しみです。
スポンサーリンク
